Gedrag
Met welke helpende gedachte kun jij je prettiger voelen
4 categorieën
Adinda de Vreede
Dit artikel is momenteel in herdruk. De 5e druk en jubileumeditie verschijnt zeer binnenkort!
Emoties bespreekbaar maken
Jezelf beter leren kennen
Sociaal-emotioneel moeilijke thema‘s op speelse wijze aankaarten
Tool voor leerkrachten en hulpverleners om met jongeren in gesprek te gaan over sociale veiligheid en pesten
Opgroeien met deugden
Prikkelende vragen of opdrachten die uitnodigen tot gesprek of actie
Ik kan het met een beetje hulp!
Ben Furman
4 t/m 11 jaar
Persoonlijk ontwikkelingsprogramma
Ben Furman en Caroline Beumer-Peeters
11 t/m 18 jaar
Een spel om jonge kinderen (3+) te helpen conflicten op een verstandige manier op te lossen
Op speelse wijze vaardigheden ontwikkelen bij kinderen
Ben Furman
4 t/m 11 jaar
52 positieve kaarten voor volwassenen
Adinda de Vreede
Versterkt zelfinzicht en leert het gedrag van jezelf en anderen beter begrijpen
Spelenderwijs positieve feedback geven en ontvangen
Voor een betere waardering van elkaar
Gedrag
Deze gewoonten kunnen leiden tot negatieve gevoelens, waaronder angst, schaamte en schuldgevoelens. Gelukkig zijn er tools en spellen die kunnen helpen bij het aanpakken van deze gewoonten en gedragingen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een methode die hierbij kan helpen. CGT leert kinderen om hun gedachten te identificeren en te veranderen, waardoor ze beter kunnen omgaan met de uitdagingen die gepaard gaan met vervelende gewoonten.
Tools en spellen die gebaseerd zijn op CGT kunnen een belangrijke rol spelen bij het aanleren van deze vaardigheden. Zo zijn er boeken met werkbladen, bordspellen om eigen gedachten te leren herkennen en tools om helpende gedachten in te trainen.
Een andere manier die effectief kan zijn bij het aanpakken van vervelende gewoonten en gedragingen, is een beloningsysteem. Bijvoorbeeld, een beloningskaart kan kinderen aanmoedigen om hun gedrag te veranderen en hen stimuleren om positieve gewoonten te ontwikkelen.
Als pedagogische professionals moeten we begrijpen dat vervelende gewoonten en gedragingen negatieve gevoelens kunnen veroorzaken bij kinderen. Het is belangrijk om hen te ondersteunen bij het ontwikkelen van vaardigheden om deze gewoonten aan te pakken en te vervangen door positieve gewoonten. Tools en spellen gebaseerd op CGT en beloningsystemen kunnen daarbij helpen en zijn effectieve methoden om kinderen te ondersteunen bij het veranderen van hun gedrag.