Gedrag
Met welke helpende gedachte kun jij je prettiger voelen
4 categorieën
Adinda de Vreede
Dit artikel is momenteel in herdruk. De 5e druk – tevens de jubileumeditie – verschijnt eind augustus!
Emoties bespreekbaar maken
Jezelf beter leren kennen
Sociaal-emotioneel moeilijke thema‘s op speelse wijze aankaarten
Helpt om samen te werken aan zelfvertrouwen, gedachten & gevoelens en bij bewegen en ontspannen
Versterkt zelfinzicht en leert het gedrag van jezelf en anderen beter begrijpen
Op speelse wijze vaardigheden ontwikkelen bij kinderen
Ben Furman
4 t/m 11 jaar
Een prentenboek over hoe spanning zich kan opbouwen en er een woedeuitbarsting uit kan komen
Ik kan het met een beetje hulp!
Ben Furman
4 t/m 11 jaar
Voor kinderen
Laat kinderen zich weer opgeladen voelen met deze 'Energizerkaarten'
Dit help-oefenboek leert een nieuwe manier om over boosheid na te denken
Kinderen te leren omgaan met teleurstellingen en zo hun veerkracht te versterken en meer weerbaar te worden
Een help-oefenboek voor kinderen
Een manier aanleren om met zorgen om te gaan
Gedrag
Deze gewoonten kunnen leiden tot negatieve gevoelens, waaronder angst, schaamte en schuldgevoelens. Gelukkig zijn er tools en spellen die kunnen helpen bij het aanpakken van deze gewoonten en gedragingen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een methode die hierbij kan helpen. CGT leert kinderen om hun gedachten te identificeren en te veranderen, waardoor ze beter kunnen omgaan met de uitdagingen die gepaard gaan met vervelende gewoonten.
Tools en spellen die gebaseerd zijn op CGT kunnen een belangrijke rol spelen bij het aanleren van deze vaardigheden. Zo zijn er boeken met werkbladen, bordspellen om eigen gedachten te leren herkennen en tools om helpende gedachten in te trainen.
Een andere manier die effectief kan zijn bij het aanpakken van vervelende gewoonten en gedragingen, is een beloningsysteem. Bijvoorbeeld, een beloningskaart kan kinderen aanmoedigen om hun gedrag te veranderen en hen stimuleren om positieve gewoonten te ontwikkelen.
Als pedagogische professionals moeten we begrijpen dat vervelende gewoonten en gedragingen negatieve gevoelens kunnen veroorzaken bij kinderen. Het is belangrijk om hen te ondersteunen bij het ontwikkelen van vaardigheden om deze gewoonten aan te pakken en te vervangen door positieve gewoonten. Tools en spellen gebaseerd op CGT en beloningsystemen kunnen daarbij helpen en zijn effectieve methoden om kinderen te ondersteunen bij het veranderen van hun gedrag.